Deprecated: Function set_magic_quotes_runtime() is deprecated in /var/www/sapa/data/www/aspirinka.com/486b46b9fc1e294cef99c8f505019b95f404c27e/linkfeed.php on line 295 Deprecated: Function set_magic_quotes_runtime() is deprecated in /var/www/sapa/data/www/aspirinka.com/486b46b9fc1e294cef99c8f505019b95f404c27e/linkfeed.php on line 301 Гипертонию будут лечить футболом » Аспиринка.com. Все что нужно знать о здоровье
| |


Сегодня читают:

Загрузка...

Гипертонию будут лечить футболом

Опубликовано: 17-02-2010, 19:29 Обсудить на форуме

Гипертонию будут лечить футболом
Международная группа ученых выяснила, что футбольные тренировки способны значительно снизить повышенное артериальное давление у людей.

Гипертонию будут лечить футболомСовместное исследование показало, что после тренировок по футболу в течении трех месяцев дважды в неделю у хронических гипертоников снижаются АД, частота пульса и жировые отложения.

Также футбольные тренировки положительно повлияли на другие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. в том числе уровень холестерина, максимальное потребление кислорода, сердечная сократимость и эластичность сосудов. Необходимо заметить что влияние футбола оказалось более заметным, чем силовые тренировки и бег.

Во время эксперимента группа добровольцев, которые играли в футбол, сравнивалась с участниками других спортивных нагрузок, а также с физически неактивной контрольной группой. Исследования проводились в рамках крупномасштабного научного проекта, который был посвящен влиянию футбола на здоровье.

На основании полученных результатов ученые рекомендовали включать футбольные тренировки в программу лечения гипертонии и снижению сердечно-сосудистых рисков.





Читайте также:
  • Шум на работе грозит сердечно-сосудистыми заболеваниями
  • Иммунитет будет вспоминать жаркое лето ещё 6 месяцев
  • Физические упражнения для беременных
  • Гиперактивность и снижение интеллекта у детей - следствие хромосомных мутац ...
  • Из головы школьницы удалили 12-сантиметровый стержень
  • Имя: E-mail:
    Введите код: