Аспиринка.com

Американские ученые из г. Канзас-Сити получили выводы, что физические упражнения умеренной нагрузки, выполняемые беременными женщинами, благотворно влияют на развитие дыхательной и сердечно-сосудистых систем ребенка.

По утверждению группы ученых из г.Канзас-Сити физические упражнения в период беременности благотворно влияют на здоровье как будущей мамы, так и ее ребенка.
Для участия в исследованиях была набрана группа из 26 женщин со сроком беременности 36-38 недель в возрасте от 20 до 36 лет. Применяемое устройство фиксирует состояние сердечно-сосудистой системы плода и матери, подвижность плода и степень развития его системы дыхания.
Выяснилось, что у беременных, регулярно выполняющих физические упражнения с умеренной нагрузкой не менее 30 минут в день, показатели развития сердечно-сосудистой и дыхательной систем плода лучшие. Следовательно, при рождении ребенок будет здоровее, чем дети матерей, которые не делали физических упражнений.