Аспиринка.com
Новости медицины, обзоры, статьи
Сегодня читают:
- Мигрень решили лечить "Ботоксом"
- Детей признали противопоказанием при смене пола
- Оральный секс лидирует среди причин рака рта и глотки
- Авторитетное медицинское издание выступает за разрешение свободной продажи конопли
- Пятнадцатилетнему подростку имплантировали в сердце электронасос
- Американцы всё реже пользуются презервативами
Загрузка...
Антицеллюлитная диета для каждой
Опубликовано: 18-01-2010, 20:49 Обсудить на форуме
Антицеллюлитная диета создана, чтоб решить проблему многих женщин - целлюлит. Во время этой диеты происходит очищение организма от шлаков, улучшается состояние кожи, также диета останавливает дальнейшее развитие целлюлита. Такое воздействие происходит из-за сбалансированного обмена между клетками – лишняя жидкость скапливающаяся между клетками уходит.
Придерживаться диеты необходимо не менее 10 дней. Главное условие диеты это ограничение приема соли, сахара, алкоголя. Кофе тоже необходимо до минимума. Важно во время диеты пить побольше воды.
На завтрак следует есть фрукты или фруктовый салат.
На обед – овощные салаты, вареные овощи и гречневую или овсяную кашу на выбор. Овощи не солить!
На ужин – овощной салат с проросшими зернами пшеницы.
После десяти дней такой диеты происходит изменение пищевых привычек, поэтому из питания следует исключить или сократить до минимума такие продукты как шоколад, кофе, сахар, жирные блюда, копченые колбасы. Также употреблять меньше, чем раньше мучных изделий.
Придерживаясь данной диеты, можно составить рацион, который будет полезен для здоровья и поможет избавиться от лишнего веса, то есть решить навсегда проблему целлюлита. Помимо диеты следует выполнять упражнения для общего тонуса тела
Придерживаться диеты необходимо не менее 10 дней. Главное условие диеты это ограничение приема соли, сахара, алкоголя. Кофе тоже необходимо до минимума. Важно во время диеты пить побольше воды.
На завтрак следует есть фрукты или фруктовый салат.
На обед – овощные салаты, вареные овощи и гречневую или овсяную кашу на выбор. Овощи не солить!
На ужин – овощной салат с проросшими зернами пшеницы.
После десяти дней такой диеты происходит изменение пищевых привычек, поэтому из питания следует исключить или сократить до минимума такие продукты как шоколад, кофе, сахар, жирные блюда, копченые колбасы. Также употреблять меньше, чем раньше мучных изделий.
Придерживаясь данной диеты, можно составить рацион, который будет полезен для здоровья и поможет избавиться от лишнего веса, то есть решить навсегда проблему целлюлита. Помимо диеты следует выполнять упражнения для общего тонуса тела
Читайте также:
Португалец жил с 90-сантиметровой опухолью на лице
Американские хирурги успешно удалили с лица и языка португальца опухоли весом почти 5,5 килограмма. Новообразования, росшие почти всю его жизнь, достигали около 90 сантиметров в длину. Их удаление и последующая реконструкция лица потребовали четырех хирургических вмешательств. По мнению врачей, прогноз дальнейшего развития заболевания можно будет дать не ранее, чем через год.
Индия занижает данные по смертности от малярии
Канадские ученые пришли к выводу, что данные по смертности от малярии в Индии могут быть занижены в 13 раз. По существующим оценкам Всемирной организации здравоохранения, каждый год от этой тропической инфекции в стране умирает порядка 15 тысяч человек, однако сотрудники Центра глобальных исследований в области здоровья в Торонто считают, что реальное число смертей превышает 200 тысяч.
Пациент с биологическим протезом попал в автомобильную аварию
Австриец, ставший первым в мире безруким водителем, научившимся управлять автомобилем с помощью бионического протеза руки, попал в серьезную аварию. По данным австрийской полиции, мужчина получил тяжелые травмы. Пока неизвестно, был ли причиной инцидента установленный пострадавшему протез руки.беременности, более, больницы, витамин, врачи, время, группа, делать, детей, длить, женщины, здравоохранения, исследования, когда, которые, который, которых, лечения, матери, много, могут, может, можно, необходимо, несколько, нужно, организм, очень, после, Поэтому, ребенка, среди, стоит, также, только, Ученые, человек, чтобы, этого, является
Показать все теги
Не забудьте добавить сайт в закладки. Делается это сочетанием клавиш ctrl+D
